Lezioni di Tai Chi Chuan

È una disciplina tradizionale cinese di meditazione e rafforzamento dell’energia del corpo in linea con l’energia dell’universo.

Consiste in esercizi dolci, armonici e circolari e allo stesso tempo molto potenti che ci rendono tutt’uno con tutto ciò che esiste.

I benefici di questa pratica sono tra i tanti:
Rafforzamento degli organi interni
Notevole miglioramvento dell’equilibrio
Tranquillità mentale
Aumento della capacità respiratoria
Maggiore vitalità

 

Ogni Giovedì ore 18.00

durata:  1 ora

prezzo 15€ a persona